Vous avez décidé d'arrêter de fumer, Bravo !

Votre médecin vous a prescrit un traitement ou vous avez décidé vous même de vous procurer un médicament qui vous aide, type patch ou autre...
Vous êtes donc entré dans une période charnière :vous allez changer, faire attention, et même faire quelques éfforts....

La cigarette la pipe ou le cigare que vous fumez depuis longtemps ont eu sur votre organisme des effets que vous connaissez et dont vous souffrez :

• « Intoxication » générale de l'organisme

• Moins bonne résistance aux virus et microbes

• Données biologiques perturbées

• Mauvais aspect de la peau

• Fatigue générale

• Essouflement

• Peut-être même difficulté de concentration dans le travail ou la reflexion

• Soumission à une habitude devenue un quasi-reflexe

Vous savez aussi et peut être craignez vous
que le sevrage tabagique vous fasse prendre du poids ou vous stresse :
cela n'est pas forcément un mauvais signe
et veut dire tout simplement que votre organisme est plus vivant.....
.............mais c'est vrai il en profite !

Le sevrage tabagique est une période de renaissance ,
de vitalité
de prise de responsabilité
qu'il importe de vivre pleinement et dans sa totalité :

• Sevrage du tabac (substituts nicotiniques)

• Relance et épuration de la vie intracellulaire

• Rééducation comportementale (en finir avec le « geste reflexe » cigarette/briquet)

• Maîtrise et rééducation de l'alimentation qui doit s'adapter à un organisme rénové

• Retrouver la souplesse des muscles et le souffle

• Accompagner la réactivation de la micro-circulation et donc l'amélioration de la peau

Pour cette période charnière de vraie remise en forme,
les Protéines de Haute Valeur Biologique et leurs Compléments
sont
un facteur déterminant de réussite dans la durée :

1.- Maîtrise du poids

Remise en forme (Diététique)

2.- Rééducation de l'alimentation

3.- Effet anti-stress et tonifiant
des « corps cétoniques »

Anti-Stress

4.- Renforcement et réoxygénation des muscles
(y compris ceux de la respiration)

Solidité

5.- Rééducation comportementale :
remplacer le geste « cigarette » par le geste « plaisir »
(fractionnement des prises de protéines):

Geste Plaisir

6.- Relance de la vie intra-cellulaire :

Vitamines (Complexe Vitaminique)

7.- Accompagnement de l'amélioration de la peau :

Hirudothérapie (Thérapie par les Enzymes de Sangsues)

Ne pas oublier de BEAUCOUP BOIRE

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